2021年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
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410 kcal
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脂質: 20.29g | たんぱく質: 5.35g | 炭水化物: 51.16g.
朝食: Lindt Dark Chocolate with Sea Salt, Brownie. 夕食: Hummus. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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