2014年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 23日:
|
1102 kcal
|
脂質: 39.54g | たんぱく質: 25.80g | 炭水化物: 160.59g.
朝食: Guaracamp Guaraná Natural. 昼食: Maionese, Ovo Cozido, Guaracamp Guaraná Natural, Feijão Preto, Arroz Branco. 夕食: Elegê Iogurte de Morango. 軽食/その他: Guaravita Guaravita. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|