2021年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
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331 kcal
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脂質: 13.41g | たんぱく質: 10.47g | 炭水化物: 49.20g.
朝食: Almond Milk, Oats , Peanut Butter, Banana, Strawberries. 夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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