2009年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.4 kg これまでの減量分: 1.8 kg.    残り: 9.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

978 kcal 脂質: 34.11g | たんぱく質: 46.48g | 炭水化物: 146.33g.   朝食: milk, coffee, Thomas english muffin, eggs. 昼食: tomato sauce, meat balls. 夕食: chipotle vegitarian burrito bowl. 軽食/その他: mints, gum, milk. もっと...
1666 kcal 運動: 運動マシン(ふつう) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.2 kg減量中

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