2021年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
|
622 kcal
|
脂質: 5.92g | たんぱく質: 59.97g | 炭水化物: 75.04g.
昼食: Carrefour Haricots Verts Très Fins, Carrefour Escalope de Dinde , Tomate Cœur de Bœuf. 夕食: Carrefour Asperges Blanches , Tipiak Quinoa Gourmand, Poisson. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
C’est bien sa diminue on est week-end attention aux embûches il faut rester vigilant tout en profitant👍😊il faut rester motivé,pour une bonne continuationJe te souhaite de passer une bon samedi 👍😘🤝
2021年 09月 18日 投稿者: Nlono7700
|
2021年 09月 18日 投稿者: sogahi
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|