2021年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 15日:
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2712 kcal
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脂質: 118.11g | たんぱく質: 156.84g | 炭水化物: 267.00g.
朝食: La Italiana Ravioles de Carne y Verdura, Maná Livianas Sabor Vainilla. 昼食: Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Milanesa de Pollo al Horno. 夕食: Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Arcor Lentejas, Gallo Arroz Largo Fino, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. 軽食/その他: Arcor Azúcar Mascabo , Maní, Cereal, Chia, Leche (Leche Entera), Banano, Hardcore Whey Protein, Quaker Avena Instantánea. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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