2021年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 15日:
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1009 kcal
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脂質: 66.22g | たんぱく質: 76.90g | 炭水化物: 25.26g.
昼食: Mattisson MCT Olie, Tomaten, Gebakken Ei, AH Avocado Eetrijp. 夕食: Mattisson MCT Olie, Milbona Kookroom, Kipfilet, Champignons, Bloemkool. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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