2021年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 15日:
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1228 kcal
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脂質: 58.08g | たんぱく質: 70.65g | 炭水化物: 106.80g.
朝食: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. 昼食: Сливочное Масло, Ашан Оладьи из Печени, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 夕食: Alti Brie, Кофе с Молоком и Сахаром, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 軽食/その他: Мичурино Пахта, Рахат Карамель Зайка, Mentos Жвачка. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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наталья богородскаяの体重の記録
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