2011年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 11日:
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1023 kcal
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脂質: 73.40g | たんぱく質: 68.94g | 炭水化物: 19.34g.
朝食: Splenda with Fiber. 昼食: Real Mayonnaise, 2% American Cheese Slices, Ground beef, Barbecue Flavor Pork Skins, ketchup, mustard. 軽食/その他: Java Monster Lo-ball, Cheese Sticks, Beef Sticks Original. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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