2021年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 39.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 15日:
|
1730 kcal
|
脂質: 105.18g | たんぱく質: 50.28g | 炭水化物: 143.13g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Пирожное "Миндальное" в Молочном Шоколаде. 昼食: Пиканта Икра из Кабачков, Ne Moloko Овсяный Десерт со Злаковыми Шоколадными Шариками, Велком Сосиски Молочные. 夕食: Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. 軽食/その他: Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Любятово Печенье Мария Традиционное, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|