2021年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 15日:
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2208 kcal
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脂質: 97.61g | たんぱく質: 69.98g | 炭水化物: 265.21g.
朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. 昼食: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,6 L), Макдоналдс Биф Ролл, Цезарь Салат, Куриный Суп. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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