2021年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 15日:
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772 kcal
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脂質: 29.05g | たんぱく質: 44.31g | 炭水化物: 88.16g.
朝食: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. 昼食: Яблоко Зеленое, Магнит Банан. 夕食: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 軽食/その他: Капучино. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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