2021年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 14日:
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501 kcal
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脂質: 11.83g | たんぱく質: 13.29g | 炭水化物: 86.34g.
朝食: Äpfel, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell. 昼食: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Pizza Margherita. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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