2021年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 14日:
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113 kcal
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脂質: 3.21g | たんぱく質: 9.63g | 炭水化物: 12.84g.
朝食: Любимо Кефир 1%. 昼食: Любимо Кефир 1%. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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