2013年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 31日:
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1520 kcal
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脂質: 62.37g | たんぱく質: 49.34g | 炭水化物: 199.25g.
朝食: Bananen. 昼食: Baguette Brötchen, Panierte/s Hühnchenfrikadelle oder Filet. 夕食: Gemischter Salat, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Aioli, Baguette (Enthält Sauerteig), Essig und Öl Dressing (Hausrezept). 軽食/その他: Bananen, Tee Pfirsich. もっと...
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