2014年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 21日:
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1185 kcal
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脂質: 61.40g | たんぱく質: 52.16g | 炭水化物: 108.89g.
朝食: Toasted Bread, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Boiled Egg. 昼食: Monster Beverage Zero Ultra, 7-Eleven Redipak Chicken Caesar Salad. 夕食: Publix Chicken Salad, White Bread. 軽食/その他: Franz Old Fashioned Donuts, Bear Naked Fit Granola - Vanilla Almond Crunch, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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