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por fin salí de la barrera de los 70, veremos como me va
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69.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 12日:
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3070 kcal
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脂質: 146.49g | たんぱく質: 81.88g | 炭水化物: 361.32g.
朝食: Alfajor de Maicena. 昼食: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Tarta de Pollo, Helado. 夕食: Empanada de Pollo al Horno, Val Maira Pan Salvado Doble, Tortilla de Patatas. 軽食/その他: Buñuelo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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