2021年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 13日:
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1157 kcal
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脂質: 44.97g | たんぱく質: 52.72g | 炭水化物: 141.53g.
朝食: Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla), Tomates Rojos, Acelga, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Nutrioli Aceite de Soya, Huevo (Entero), Clara de Huevo. 昼食: Aguacate, Patatas Cocidas, Repollo, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). 夕食: La Villita Queso Panela, Repollo, Bistec de Res, Nopales, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Plátano. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Isabel brillito azulの体重の記録
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