2021年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 13日:
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1181 kcal
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脂質: 46.11g | たんぱく質: 79.44g | 炭水化物: 109.99g.
朝食: Café au Lait, Monoprix Muffins Myrtilles. 昼食: la Vache Qui Rit Fromage Light , Tomates, Prozis Egg Withe Omelet. 夕食: Tomates, Lovilio Mozzarella . 軽食/その他: LU Pim's Orange, (AnaGoios)Brownie cheesecake. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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