2021年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 13日:
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479 kcal
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脂質: 16.37g | たんぱく質: 38.62g | 炭水化物: 37.47g.
朝食: Бабаевский Шоколад Горький, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бабаевский Шоколад Горький, Hortex Летние Овощи, Maggi Бульонный Кубик. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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