2014年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 21日:
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505 kcal
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脂質: 10.64g | たんぱく質: 65.19g | 炭水化物: 45.85g.
昼食: Cooked Asparagus (from Fresh), Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) . 夕食: Arugula Lettuce, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) . 軽食/その他: Navels Oranges . もっと...
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週に1.9 kg減量中
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