2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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1610 kcal
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脂質: 109.04g | たんぱく質: 92.99g | 炭水化物: 62.62g.
朝食: Milbona Butterkäse, Gut & Günstig Frischkäse, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. 昼食: Tulip Schweine Rippchen. 軽食/その他: Lidl Nuss Nougat Croissant . もっと...
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体重に変化ありません
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