2021年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 9日:
|
129 kcal
|
脂質: 5.21g | たんぱく質: 16.44g | 炭水化物: 4.15g.
朝食: Творог 5%, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|