2021年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 13日:
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340 kcal
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脂質: 17.50g | たんぱく質: 17.43g | 炭水化物: 29.39g.
朝食: Вареное Яйцо. 軽食/その他: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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