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ОГ 87
ОТ 70
ОЖ 84
ОБ 95
ОпБ 94
ОЛ 57,5
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54.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 13日:
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1043 kcal
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脂質: 64.09g | たんぱく質: 57.85g | 炭水化物: 56.20g.
朝食: ЯНТА Майонез Провансаль, Кабачки Тушеные, Усольский Свинокомплекс Свиной Фарш. 夕食: Домашний Вкус Ассорти по-Корейски, Лента П/Ф Фарш Куриный, Barilla Макароны Бантики Отварные. 軽食/その他: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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