2021年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 13日:
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154 kcal
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脂質: 10.57g | たんぱく質: 12.53g | 炭水化物: 1.12g.
朝食: Telur Rebus. もっと...
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週に8.8 kg減量中
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