seguí asíの日記, 2021年 09月 12日

2021年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）

52.7 kg これまでの減量分: 2.2 kg. 残り: 3.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 12日:

670 kcal

脂質: 29.41g | たんぱく質: 42.56g | 炭水化物: 58.39g. 昼食: Pan Blanco, Patatas Fritas, Entraña. もっと...

75 kcal

運動: Caminata suave - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...

週に2.1 kg増量中

seguí asíの体重の記録