2021年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 12日:
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204 kcal
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脂質: 14.97g | たんぱく質: 12.29g | 炭水化物: 5.38g.
朝食: Egg. 昼食: Slim Jim Original Smoked Snack Stick. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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