2021年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 12日:
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92 kcal
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脂質: 7.05g | たんぱく質: 4.28g | 炭水化物: 4.00g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Butterball Lower Sodium Turkey Bacon. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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