2021年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 12日:
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188 kcal
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脂質: 5.29g | たんぱく質: 25.98g | 炭水化物: 8.85g.
朝食: Água. 夕食: Água com Limão, Manjuba, Carne de Sol. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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