2021年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 12日:
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1411 kcal
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脂質: 53.63g | たんぱく質: 55.50g | 炭水化物: 175.76g.
朝食: Terrabusi Alfajor Torta, La Providencia Galletas con Salvado, Danica Margarina, la Martona Leche Ultrapasteurizada, La Tranquera Mate Cocido. 昼食: Sánduche de Carne. 夕食: Pebete. 軽食/その他: Felfort Cereal Fort Granrico. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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