|
Вчера был выходной, если все подряд, а с учётом того что я готовила еду сама… рыба с пюре( а в нем масло и молоко) а сверху на пюре я поджарила сало с луком 🤣 и курица с гречкой, кстати для корочки курицу я тоже мажу маслом 🤤
Я уже давно себе не готовлю так, но появление мужчины ведёт к появлению другой, вкусной еды.
|
57.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 12日:
|
100 kcal
|
脂質: 6.89g | たんぱく質: 7.21g | 炭水化物: 2.41g.
朝食: Омлет с Молоком. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|