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It's like my body knew it was the first day of spring today cause I have been sneezing like crazy! Did you know can burn up to 15 calories per sneeze, depending on your sneeze strength?
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72.4 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 20日:
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2211 kcal
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脂質: 71.69g | たんぱく質: 79.79g | 炭水化物: 329.12g.
朝食: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Bananas, Honey, Zurvita Zeal For Life, Rhubarb Muffins. 昼食: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Vegetable Frittsta, chocolate peanut butter chip cookies. 夕食: Zucchini Bars, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate, IGA hot cocoa mix. 軽食/その他: Chocolate Ice Cream, Honeymaid Honey Grahams, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). もっと...
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2356 kcal
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運動:
座る - 3 時間, 立つ - 2 時間, 運転 - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 2 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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