2014年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 20日:
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963 kcal
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脂質: 23.43g | たんぱく質: 76.61g | 炭水化物: 81.09g.
朝食: Alnatura Vollrohrzucker, Almased Almased mit Wasser. 昼食: Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard, Schafskäse. 夕食: Almased Almased mit Wasser. 軽食/その他: Chianti, Hohes C Milder Multivitamin, Alnatura Gemüsesaft. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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