2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
|
1447 kcal
|
脂質: 65.91g | たんぱく質: 69.41g | 炭水化物: 144.00g.
朝食: Салат Айсберг, Помидор Сливка, Bonduelle Консервированная Кукуруза, ВкусВилл Яйцо Куриное, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Брест Литовск Сметана 15%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Nestle Kit Kat. 昼食: Голубика, Лента Икра Лососевая Зернистая , Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Запеканка творожная с черной смородиной, Бонджорно Шоколадно-Ореховая Рикотта. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|