2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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149 kcal
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脂質: 1.60g | たんぱく質: 5.00g | 炭水化物: 28.00g.
朝食: Ясно Солнышко Каша 4 Злака на Воде. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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