2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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1633 kcal
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脂質: 49.04g | たんぱく質: 88.43g | 炭水化物: 215.21g.
朝食: Pomme, Poires, Banane, Café au Lait, 🥦Bolo verde🥦. 昼食: Panzani Spaghetti , Poêlée aux fruits de mer. 夕食: Prozis Yogurt Salad Dressing, Concombre (Pelé), LÏV Konjac et Avoine , Poêlée aux fruits de mer. 軽食/その他: Tiramisu. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Je suis content pour toi sa diminue 😊il faut rester motivé, je te souhaite une bonne soirée bonne continuation ne lâche rien surtout 👍🌝 😘🤝
2021年 09月 11日 投稿者: Nlono7700
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2021年 09月 11日 投稿者: Cristal's
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