2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
|
928 kcal
|
脂質: 34.89g | たんぱく質: 44.41g | 炭水化物: 88.16g.
昼食: Nasi Putih, KFC Dada Ayam. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|