2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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667 kcal
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脂質: 46.31g | たんぱく質: 26.11g | 炭水化物: 33.18g.
朝食: Metzgerfrisch Champignonlyoner, Ei, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Milbona Schlagsahne, Butter. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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