2014年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 20日:
|
745 kcal
|
脂質: 23.36g | たんぱく質: 35.64g | 炭水化物: 96.38g.
朝食: Polenghi Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Light, Café com Açúcar, Sadia Blanquet de Peru. 昼食: Empanado de Berinjela, Sadia Moela de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Branco, Feijão Preto. 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo), Lacta Bis. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|