2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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320 kcal
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脂質: 26.60g | たんぱく質: 17.55g | 炭水化物: 2.90g.
朝食: Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Свежая Ветчина. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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