2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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1135 kcal
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脂質: 31.85g | たんぱく質: 47.95g | 炭水化物: 87.65g.
朝食: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 昼食: Global Village Корнишоны Маринованные, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая. 夕食: Додо Пицца Додо. 軽食/その他: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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