2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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1489 kcal
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脂質: 79.51g | たんぱく質: 65.27g | 炭水化物: 119.96g.
朝食: Цикорий с Молоком, Чебурек. 昼食: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Цикорий с Молоком, Чебурек. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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