2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
|
3131 kcal
|
脂質: 75.01g | たんぱく質: 113.55g | 炭水化物: 369.56g.
朝食: Lay's Чипсы, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Арбуз. 昼食: Milka Шоколад Молочный, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Рогачев Сгущенка, Олива Факел Кета Слабосоленая, Самбери Камбала Горячего Копчения, Балтика Кулер. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|