2021年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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852 kcal
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脂質: 31.45g | たんぱく質: 48.26g | 炭水化物: 101.82g.
朝食: Oatmeal Cookie with Raisins, Green Hot Chili Peppers, Shumai Dumpling, Egg White, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kale , Fresh Lemon Juice. 昼食: Banana Muffins, Yun-Yi Tahu Original, Cooked Green Banana in Salt Water. 夕食: Fresh Lemon Juice. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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