2021年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 10日:
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2332 kcal
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脂質: 80.39g | たんぱく質: 117.58g | 炭水化物: 280.28g.
朝食: Leche en Polvo, Azúcar. 昼食: Milanesa de Ternera, Savora Savora. 夕食: Pollo salteado con verdura, Pure de papa, Cerealitas Galletitas Clásicas, Jumbo Flautita. 軽食/その他: Pastafrola, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, SanCor Queso Cremoso Sancor, Granix Sandwich, Riera Tostadas Dulces, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pepas, Felfort Mentitas. もっと...
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体重に変化ありません
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