2021年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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855 kcal
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脂質: 22.59g | たんぱく質: 51.23g | 炭水化物: 111.57g.
朝食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Escalope de Poulet, Biothentic Boulgour Complet, Haricots Verts(Congelés), Thé sans Sucre, Carrefour Pain de Seigle, Carrefour Fromage Blanc 0%. 昼食: Oeuf Brouillé, Bouillon de Boeuf. 夕食: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre, Banane, Vinaigrette, Salade Verte. もっと...
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