2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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2941 kcal
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脂質: 173.08g | たんぱく質: 68.91g | 炭水化物: 298.85g.
夕食: Fıstıklı Baklava, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kırmızı Domates, Bulgur Pilavı, Şeftali, Peyman Klasik Karışık Kuruyemiş, Tariş Kuru İncir, Yayla Çorbası. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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