2021年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 10日:
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1927 kcal
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脂質: 75.33g | たんぱく質: 82.45g | 炭水化物: 226.31g.
朝食: Steak n Shake Single Steakburger with Cheese, Steak n Shake French Fries (Small). 昼食: Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Pizza. 夕食: ChoripDong Assorted Fried Fish Balls, Meat Loaf with Beef, Veal and Pork, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Baked Taro. 軽食/その他: Dim Sum Sesame Seed Balls. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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