2014年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 20日:
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1108 kcal
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脂質: 49.31g | たんぱく質: 53.02g | 炭水化物: 113.60g.
朝食: Biscuit, Chocolate Biscuit, Linessa Low Fat Cottage Cheese, Kraft Jocca Cottage Cheese, Coffee, Boiled Egg. 昼食: Cheese Pizza with Vegetables, Halloumi Cheese, Cheese, White Bread . 軽食/その他: Lindt 70% Dark Chocolate, Biscuit. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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